Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга

Учёные: висцеральный жир на животе полезен для здоровья мозга
05:00, 07 Мар.

В исследовании, опубликованном в журнале GeroScience, учёные из Университета Тохо в Японии пришли к выводу, что висцеральный жир (подкожный жир, который окружает внутренние органы) играет огромную роль в поддержании здоровья нашего мозга.

Опыт над мышами Учёные провели опыт над мышами и выяснили, что CX3CL1, белок, содержащийся в висцеральном жире молодых грызунов, с возрастом снижался. При этом также снижался и уровень когнитивных способностей их мозга.

Медики установили связь двух этих явлений. Оказалось, что CX3CL1 играет важнейшую роль в поддержании здорового уровня BDNF (нейротрофического фактора мозга). Уменьшаясь количественно, CX3CL1 также автоматически снижал уровень BDNF.

Как итог – клетки мозга у мышей переставали расти и формировать новые связи. Во время второго этапа исследования учёные искусственно снизили уровень CX3CL1 у молодых мышей.

В результате уровень BDNF тоже резко упал, но вернулся к норме, когда мыши получили дополнительную дозу CX3CL1. Низкий уровень BDNF, подвели итог учёные, имеет жизненно важное значение для памяти, обучения и регуляции настроения.

Он связан с такими состояниями, как депрессия и деменция, в то время как высокий уровень – с более высокой активностью мозга. Слишком много – тоже вредно Исследование подчёркивает, что связь между жиром на животе и здоровьем мозга демонстрирует, насколько взаимосвязаны системы нашего организма, но, прежде чем вы начнёте думать о том, чтобы набрать вес ради здоровья мозга, мы вас предупреждаем – не надо! Исследователи настаивают, что ключом к успеху является баланс.

Слишком малое количество висцерального жира может разрушить защитные функции мозга, а его слишком большое количество может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.

К примеру, исследование, проведённое Мисо Кан, Аюнг Ли, Хе Чжин Ю и опубликованное в медицинском журнале BMC Medicine, показало, что висцеральная жировая ткань метаболически активна, чувствительна к липолизу и резистентна к инсулину.

Из-за этих её особенностей висцеральное ожирение вызывает ряд нарушений обмена веществ, в том числе изменение липидного профиля, провоцирует развитие диабета и становится причиной ухудшения состояния при воспалении.

"Наши исследования открывают двери для новых методов лечения, направленных на предотвращение снижения когнитивных способностей и облегчение симптомов депрессии, что в конечном итоге улучшает качество жизни пожилых людей", – говорят исследователи.

И хотя мозг неизбежно меняется и уменьшается с возрастом, эксперты сходятся во мнении, что именно сбалансированное питание в сочетании с регулярной физической активностью, крепкими социальными связями, борьбой со стрессом, полноценным сном и когнитивной активностью, например разгадыванием кроссвордов, могут помочь защитить и укрепить здоровье мозга.

Источник: gazetametro.

ru.

Рубрика: Новости. Читать весь текст на www.metronews.ru.

 

Канделаки возглавила ТНТ вместо автора «Дома-2»: станет ли канал вторым Матч-ТВ Поклонники задумались, какие изменения ждут канал. Не столкнётся ли он с проблемами Матч ТВ, которым руководила Канделаки. Фото: pbs.twimg.com Тина К...

Сериал «Стас» 2021 на «ТНТ»: Описание серий, актёры и роли, дата выхода «Бытовуха» русского стендапера — основная идея сериала «Стас». Комик Старовойтов, пропавший с экранов, исполнил главную роль в ситкоме. Стас Старовой...

Один на льдине Rucriminal.info продолжает рассказывать о распиле бюджета на федеральных трассах страны. ФКУ «Управление федеральных автодорог «Северо-За...

«Карусель бабла в природе» Зрители концерта Пикника, которые попали под террористическую атаку, считают ложными заявления о том, будто все системы «Крокуса», предна...

Канделаки возглавила ТНТ вместо автора «Дома-2»: станет ли канал вторым Матч-ТВ Поклонники задумались, какие изменения ждут канал. Не столкнётся ли он с проблемами Матч ТВ, которым руководила Канделаки. Фото: pbs.twimg.com Тина К...

Как выбрать электрический массажер Электрический массажер - это устройство, которое использует электричество для создания вибраций или движений, которые массируют тело. Они могут быть ...

Русская поэма Издательство «Альпина Проза» представляет книгу Анатолия Наймана «Русская поэма». Эта книга — развернутый комментарий Анатолия Наймана к главным, осн...

Палеолитическое орудие на картине XV века Группа ученых из Кембриджского университета и Дартмутского колледжа определила, что камень, изображенный на картине французского художника XV века Жа...

Сборная команда Брянской области успешно выступила на Первенстве ЦФО по пауэрлифтингу В Туле завершилось Первенство Центрального федерального округа по пауэрлифтингу. Успешное выступление на соревновании продемонстрировала сборная спор...

В Брянске открыли завод по сбору грузовиков В Брянске открыли завод по сбору грузовиков из КНР Продавать продукцию будут под брендом BNM Мероприятие прошло 18 августа. На открытии присутствовал...

Valve официально прекратила поддержку CS:GO Компания Valve объявила о прекращении поддержки легендарной игры Counter-Strike: Global Offensive с 1 января 2024 года.С начала нового года компания ...

CS2: борьба за 200 тыс. долларов. Кто победит? В данной статье вы увидите обзор финалистов Elisa Masters Espoо 2023, а также общую информацию по турниру! Турнир Elisa Masters Espoo 2023 – это круп...

«Почему он не в колонии?»: Известный адвокат возмущена «щадящим» условным сроком для Навального Лидеру ФБК в 2017 году продлили испытательный срок до 2020 года. Адвокат Сталина Гуревич вновь призывает МВД обратить пристальное внимание на персону...

Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino Алессандро Микеле стал новым креативным директором Valentino. 51-летний итальянский дизайнер заменит Пьерпаоло Пиччоли, который на днях покинул модны...

Алла Пугачёва прокомментировала теракт в "Крокус Сити Холле" Алла Пугачёва в своём инстаграме* опубликовала пост, в котором высказалась о теракте в "Крокус Сити Холле", который произошёл неделю назад. Ранее пев...

Один на льдине Rucriminal.info продолжает рассказывать о распиле бюджета на федеральных трассах страны. ФКУ «Управление федеральных автодорог «Северо-За...

«Карусель бабла в природе» Зрители концерта Пикника, которые попали под террористическую атаку, считают ложными заявления о том, будто все системы «Крокуса», предна...

В Брянске открыли завод по сбору грузовиков В Брянске открыли завод по сбору грузовиков из КНР Продавать продукцию будут под брендом BNM Мероприятие прошло 18 августа. На открытии присутствовал...

Преимущества обучения в GetFit

Школа нутрициологии и фитнеса GetFit предлагает ряд преимуществ для своих учеников: